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引子

伊能靜成《漫長(zhǎng)的季節(jié)》幕后功臣？這是怎么回事？原來(lái)，伊能靜曝光了秦昊的瘦身食譜，老公為了《漫長(zhǎng)的季節(jié)》增肥幾十斤，可是導(dǎo)演又要求秦昊再瘦回來(lái)，伊能靜分享了這個(gè)食譜，不過(guò)強(qiáng)調(diào)不推薦任何人，你們懂她的良苦用心了嗎？

第一個(gè)問(wèn)題：秦昊身材為什么前后反差大？

這段時(shí)間，很多人都在看《漫長(zhǎng)的季節(jié)》，秦昊成了最大驚喜。在這部電視劇里，秦昊身材臃腫，和過(guò)去判若兩人，這是怎么了？原來(lái)，按照劇情要求，秦昊飾演一個(gè)發(fā)福的胖子，所以秦昊不得不增肥。

看秦昊胖乎乎的樣子，粉絲覺(jué)得很可愛(ài)，但是明星要突然胖這么多，也是為角色犧牲?？墒沁@還不算，導(dǎo)演后來(lái)要求，秦昊需要迅速瘦回來(lái)，甚至比演龔彪的時(shí)候還要瘦，必須瘦出棱角，秦昊的嬌妻伊能靜給他定制了瘦身食譜。

原來(lái)，秦昊減肥第一天，一日三餐只是喝豆?jié){，第二天才能吃玉米棒，后續(xù)的食物也很少。秦昊自曝，有時(shí)候在劇組都感覺(jué)自己身體打晃。效果也是很明顯的，秦昊五天瘦了八斤，目前已經(jīng)減肥二十斤了。

第二個(gè)問(wèn)題：伊能靜幫了秦昊多大忙？

其實(shí)一部電視劇的成功，需要很多人付出。伊能靜雖然沒(méi)有參演，但是作為家屬，也為龔彪這個(gè)角色貢獻(xiàn)了很多自己的智慧，尤其是這個(gè)瘦身食譜，起了很大作用，所以伊能靜算是幕后功臣之一。

不過(guò)伊能靜提醒大家，千萬(wàn)不要隨便模仿，這是演員對(duì)角色和導(dǎo)演的信任，普通人沒(méi)必要這么做。你們懂了吧？

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