3月3日，張萌發(fā)長(zhǎng)文澄清有網(wǎng)友爆料自己為穿裙子去醫(yī)院拿肋骨一事。張萌表示在某盛典活動(dòng)上，她因?yàn)橐患棺友坷盏倪^(guò)緊，穿了幾個(gè)小時(shí)后肋骨疼，去了醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是因?yàn)橐路缓仙韺?dǎo)致血液循環(huán)不暢和暫時(shí)性缺血引發(fā)了疼痛，所以自己才感嘆了句姐的身材真是拿命換的啊!

經(jīng)由此事，張萌也對(duì)女孩們?nèi)绾慰朔聿慕箲]一事有了自己的思考。她發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的女孩普遍都有身材焦慮，一味追求“瘦”，甚至為此影響了自己的健康，并以身邊人為例。張萌認(rèn)為“美”的定義有很多，女性應(yīng)該了解自己的身體，接受自己的優(yōu)缺點(diǎn)，另外追求好的身材也可以用合理飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。外表只是人的一部分，內(nèi)心的強(qiáng)大和自信才是最重要的。張萌強(qiáng)調(diào)每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體。同時(shí)，張萌也在評(píng)論區(qū)解釋自己之所以穿那么緊的衣服是因?yàn)橐路](méi)有時(shí)間改尺寸了，以上的言論也是她這兩天才有的感悟。

張萌的言論也得到了不少網(wǎng)友的支持：“所謂的身材焦慮，其實(shí)是在主流的審美觀下失去了對(duì)自我美感的認(rèn)同。”“是的，每個(gè)女孩都要善于發(fā)現(xiàn)和正視自己的美，用科學(xué)合理的方式成為更好的自己，相信自己的獨(dú)一無(wú)二，自信的女孩子最漂亮啦!”

張萌全文：

#女性該如何克服身材焦慮# 前幾天我因?yàn)橐患棺友坷盏倪^(guò)緊，穿了幾個(gè)小時(shí)后肋骨疼，去了醫(yī)院檢查。雖然骨頭沒(méi)什么問(wèn)題，但醫(yī)生說(shuō)，因?yàn)橐路缓仙韺?dǎo)致血液循環(huán)不暢和暫時(shí)性缺血引發(fā)了疼痛，我當(dāng)時(shí)感嘆了句姐的身材真是拿命換的啊!竟然有網(wǎng)友誤會(huì)說(shuō)我為了穿一條裙子而取出了肋骨!我的天，這腦洞也太大了!這句略帶調(diào)侃的話其實(shí)是一句警醒，希望大家不要效仿!

因?yàn)檫@件事引發(fā)了大家的討論和思考，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)代女性身材焦慮已經(jīng)成為了一個(gè)普遍現(xiàn)象(包括我自己在內(nèi))，有一項(xiàng)研究表明，82%的女性對(duì)自己身材不滿意，無(wú)論成年女性還是青少年，都覺(jué)得身材十分重要，關(guān)乎到她們的自我價(jià)值。很多姐妹每天量體重，只要看到胖了就心情不好;看見鏡子里的自己也喜歡不起來(lái)，覺(jué)得穿什么都不好看;本來(lái)吃飯是一件很美好的事情也變得壓力巨大，我曾經(jīng)就因?yàn)樵谝粋€(gè)晚宴上吃了一口紅燒肉就被別人diss說(shuō)我是個(gè)女演員，怎么還敢吃紅燒肉!不知道從什么時(shí)候開始，女性一味的追求“瘦”!當(dāng)我們聽到“你瘦了”比聽到“你變漂亮了”似乎更開心!

我想這可能與我們所處的社會(huì)環(huán)境有關(guān)!大家對(duì)女性的胖瘦顏值越來(lái)越挑剔和苛刻，廣告上一水兒的小臉細(xì)腰大長(zhǎng)腿，好像她們才是我們奮斗的目標(biāo)!時(shí)不時(shí)還有很多快速減肥的文章推給你!仿佛時(shí)刻告訴我們“瘦”才是王道!甚至有些不良商家，推出一些不科學(xué)的產(chǎn)品給未成年消費(fèi)者，我家一個(gè)親戚女孩才14歲，每天24小時(shí)帶著束腰，說(shuō)這樣腰可以變細(xì)，但其實(shí)是很危險(xiǎn)的，長(zhǎng)期下去不但會(huì)導(dǎo)致肋骨變形、甚至還會(huì)壓迫內(nèi)臟!這個(gè)年紀(jì)不正應(yīng)該是發(fā)育長(zhǎng)身體的時(shí)候么!

所以我們究竟該如何面對(duì)自己的身體呢!?1，首先我們應(yīng)該明白“美”是多元化的，不是單一的，無(wú)論高矮胖瘦，任何比例都可以是美的。2，作為女性我們要充分了解自己的身體，并且接受自己的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)甚至不完美!3，我們應(yīng)該感恩父母給我們天生的身體和每一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的自己!4，如果真的覺(jué)得自己可以變得更加優(yōu)秀，也應(yīng)該通過(guò)正確科學(xué)的飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)!5，外表只是每個(gè)人的一部分，與其每天抱怨自己不夠瘦還不如把時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，豐富充實(shí)自己的內(nèi)心，讓自己變得更加自信!以上只是我這兩天的一些感悟，歡迎大家補(bǔ)充和探討，最后祝愿姐妹們都能更加喜歡獨(dú)一無(wú)二的自己!只有真正的身心健康才值得驕傲!

關(guān)鍵詞： 張萌 為穿裙子去除肋骨