近日，宋丹丹而兒媳博谷在自己的社交平臺上發(fā)了一段視頻和大家分享自己母乳喂養(yǎng)的經(jīng)歷。視頻中博谷素顏出鏡，但皮膚非常白嫩緊致，并且從她拍視頻的背景來看，博谷應(yīng)該是已經(jīng)回到了家中，她也告訴觀眾們15天后自己終于能洗頭了。

然后她就在視頻中和大家聊了一些母乳喂養(yǎng)的經(jīng)歷，她說會有很多人告訴你生孩子很疼，但很少會有人告訴你其實母乳喂養(yǎng)會那么疼，她還說自己在生第一胎的時候就深有感受，孩子一口咬下去馬上就見血特別痛，她也勸寶媽們可以選擇一些輔助用具來減輕痛苦。

在視頻末尾，博谷還曬出了她肚子的恢復(fù)情況。可以看出，相比剛生完孩子的第一天，博谷的肚子已經(jīng)明顯小了許多，但是依舊還有凸起，想必還要再花一些時間才能恢復(fù)如初。

產(chǎn)后都如此辛苦，在待產(chǎn)過程中的辛苦更是不言而喻，此前從博谷曬出的待產(chǎn)日常就能看出，挺著那么大的肚子出行肯定是非常不便的，腰時刻注意腳下的路，而且就算是坐在地上也要雙腿叉開給肚子留出空間，避免被擠壓。

并且為了就算在待產(chǎn)期間，依舊能夠保持一定的運動量，博谷還挺著肚子做起了普拉提，在專業(yè)的運動器械上做出各種高難度的動作，看起來十分驚險。不過她也是在專業(yè)人士的指導(dǎo)下完成動作，這樣不僅安全有保障并且對媽媽和肚子里的孩子都是有好處的。

博谷一路從待產(chǎn)到生產(chǎn)到產(chǎn)后恢復(fù)都發(fā)出來與大家分享，從這些動態(tài)中，我們也能看出一個母親的不易。十月懷胎一朝分娩，后續(xù)要做的還有許多，足以看出母愛之偉大，更要感謝每一位母親。

關(guān)鍵詞： 母乳喂養(yǎng) 注意腳下 可以選擇