4月9日，我們的朋友谷愛凌再一次被央視點(diǎn)名了！由于大環(huán)境影響，不少網(wǎng)友都宅在了家里，谷愛凌錄制健身視頻，詳細(xì)教大家在家如何運(yùn)動(dòng) 出汗！

視頻里谷愛凌穿著方便運(yùn)動(dòng)的超短褲和運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，身材超好，腹肌明顯，大長(zhǎng)腿格外吸睛，她在熱身后很快進(jìn)入了運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，旁邊的男記者也跟著一起做運(yùn)動(dòng)。

躺在瑜伽墊上的腰腹運(yùn)動(dòng)，深蹲……教了6個(gè)健身動(dòng)作。動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但一套做下來確實(shí)很容易出汗，谷愛凌的衣服都被汗浸濕了一些，但 她依然堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，一套動(dòng)作下來臉都累紅了。

視頻們獲得了網(wǎng)友們的大量點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)，網(wǎng)友還在評(píng)論里興致昂揚(yáng)地表示 要和我的朋友谷愛凌一起做運(yùn)動(dòng)，一起出汗。

谷愛凌真是太自律了，不愧是為中國拿下兩金一銀，世界媒體公認(rèn)的項(xiàng) 目歷史最佳，打破世界極限運(yùn)動(dòng)員歷史記錄的巾幗英雄！

谷愛凌還曾說過：“我看到身邊太多的危險(xiǎn)性限制吃飯，就因?yàn)橄胧?、想漂亮。三公里、五公里都跑不了，能量不夠，吃的東西不夠，一點(diǎn)兒 太陽都沒有曬過的，這不是漂亮，因?yàn)椴唤】怠闭芰康脑挮@得了 網(wǎng)友的一致稱贊，緩解了很多人的容貌焦慮，也因此成為了網(wǎng)友們的好朋友。

其實(shí)谷愛凌并不是第一次被央視點(diǎn)名，距離上一次被表揚(yáng)也只過去了不 到一天！昨天，北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)總結(jié)表彰大會(huì)在北京人民大會(huì)堂隆重舉行，她戴著大紅花坐在臺(tái)下安靜聽講，被cue到愛吃餡餅后，笑著害羞了，樣子真是太可愛了！在活動(dòng)結(jié)束后，還面帶微笑為現(xiàn)場(chǎng)支持 者簽名。有實(shí)力，又努力，三觀正，還禮貌，她真是太棒了！

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