面部長痘痘是許多青春期朋友常遇到的皮膚健康問題，尤其常年面部長有青春痘不但影響美觀，而且也提示身體健康可能存在一定問題，所以應該查找具體原因。那么，究竟常年長痘是什么原因呢?

1. 青春期體內(nèi)激素分泌旺盛的原因。處于青春期的男性或者女性，此時體內(nèi)的雄激素分泌旺盛，可致使皮脂腺毛囊管壁角化加快，分泌較多的油脂也容易阻塞毛孔，致使較多的皮脂無法順暢排出，就容易引起毛囊皮脂腺炎癥，所以就會形成反復出現(xiàn)的粉刺、痤瘡，這也就是常說的青春痘。

2. 不良飲食習慣原因。有些人經(jīng)常喜歡吃一些刺激辛辣類的食物，或者過度食用甜食，而不良的飲食習慣也是導致面部常年長痘痘的重要原因。

3. 生活起居不規(guī)律的原因。也有些人平常喜歡熬夜，或者工作壓力過大，無休止的長時間加班，而生活起居不規(guī)律會致使內(nèi)分泌紊亂，從而也容易使面部皮膚經(jīng)常出現(xiàn)痘痘。

4. 不注意衛(wèi)生的原因。還有些人本身屬于油性皮膚，又不注重面部皮膚的保養(yǎng)護理，比如有的女孩子喜歡化妝，在臨睡前又不注意卸妝，長期以往會使面部皮膚毛囊孔堵塞，毛囊管壁角化加快，因此也就容易常年長有痘痘。

關(guān)鍵詞： 面部長痘 生活起居不規(guī)律