(相關(guān)資料圖)

1、辣條的熱量是卡路里。熱量消耗主要有三種方式。第一部分是基礎(chǔ)代謝率，約占人體消耗的總熱量。第二部分是體力活動，大概占總熱量消耗的。第三部分是食物的熱效應(yīng)，至少占了大概的比例。這三者的比例已經(jīng)大致固定。

2、人體每時每刻都在消耗能量，而能量是由食物中的產(chǎn)熱營養(yǎng)素提供的。食物中能產(chǎn)生熱量的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪、糖和碳水化合物。它們被氧化產(chǎn)生熱量，供身體維持生命、生長和運動。當(dāng)熱量供應(yīng)過多時，多余的熱量就會變成脂肪并被儲存起來。時間長了，身體會發(fā)胖。

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