說(shuō)到戴軍大家應(yīng)該都有印象了，戴軍可以說(shuō)是主持界的前輩了，戴軍之前的時(shí)候也是主持了非常多的綜藝節(jié)目，他和李靜也算得上是老搭檔了，雖然說(shuō)戴軍現(xiàn)在已經(jīng)四十多歲了，但是他看上去卻非常年輕，感覺(jué)頂多三十歲的樣子，戴軍也是不老界的神話(huà)了，從出道到現(xiàn)在戴軍都沒(méi)有什么變化。在之前參加一檔節(jié)目的時(shí)候戴軍就提到了他的減肥秘籍，大家都知道人到中年是非常容易發(fā)胖的，但是戴軍卻將身材保養(yǎng)的非常好，接下來(lái)就一起來(lái)看看戴軍到底是怎么減肥的吧

戴軍在節(jié)目里就說(shuō)到他之前一個(gè)月瘦掉了40斤，可以說(shuō)非常厲害了，那么戴軍是怎么瘦下來(lái)的呢?戴軍提到他的減肥秘籍就是不運(yùn)動(dòng)，全靠針灸和節(jié)食減肥成功，大家都知道節(jié)食和運(yùn)動(dòng)其實(shí)是減肥最有效的方法，而戴軍靠的就是節(jié)食瘦掉了40斤，大家如果想要減肥的人也可以試試這個(gè)減肥方法了。

周韋彤在節(jié)目里也提到了她的減肥方法，周韋彤說(shuō)到她靠的就是運(yùn)動(dòng)減肥了，她的目標(biāo)是瘦到55公斤，周韋彤每天早上差不多八九點(diǎn)鐘就會(huì)起床，起床之后便跑個(gè)十公里，不得不說(shuō)周韋彤也是一個(gè)非常自律的女神啊。從周韋彤和戴軍分享的減肥秘籍里就可以看出其實(shí)減肥都是需要努力的，你不可能躺著不動(dòng)就瘦下來(lái)，大家想要減肥的人也可以試試這個(gè)減肥方法了

關(guān)鍵詞： 戴軍 個(gè)人資料